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Italian, Diabetic Ricette

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Chicken-Pasta Primavera

Chicken-Pasta Primavera

Chicken-Pasta Primavera is an easy and delicious Italian casserole recipe for an any day of the week meal. Features include: Chicken, penne pasta,…

RecipeKing
Feb 2015
Intermedio
2 voti
6112 visioni
Italian Fish Skillet

Italian Fish Skillet

Italian Fish Skillet is an easy, quick and delicious recipe for a 20 minute meal from start to finish. Fish filets with Italian vinaigrette salad…

RecipeKing
Dic 2014
Intermedio
Un voto
2081 visioni
Cappesante Picasso alle tre salse piccanti (rosso verde giallo)

Cappesante Picasso alle tre salse piccanti (rosso verde giallo)

Piatto strepitoso sotto l'aspetto contemplative e gustativo .

GianMaria Le Mura
Mag 2017
Professionista
Un voto
2569 visioni
Chorizo and Capsicum Soup

Chorizo and Capsicum Soup

Brett Ede
Ott 2010
Professionista
2 voti
2763 visioni
Italian Salsa Verde

Italian Salsa Verde

A vibrant, bold, versatile condiment straight from Italy to your table! Try using this in soups, on bread, with crudités, alongside any grilled…

Vicki S Challancin
Ott 2011
Professionista
Un voto
3162 visioni
CHEESY FRITTATA

CHEESY FRITTATA

Cheesy Frittata is an easy and quick to assemble recipe for a delicious breakfast or brunch. (Note: See bottom of this recipe for optional…

RecipeKing
Dic 2014
Intermedio
Un voto
1251 visioni
Chicken Risotto

Chicken Risotto

Chicken Rissoto is an easy recipe for a cheesy and delicious Italian style chicken casserole. It takes less than an hour from start to finish.…

RecipeKing
Mar 2015
Intermedio
Un voto
2592 visioni
Cuore di yogurt al cacao

Cuore di yogurt al cacao

Una porzione di questo dolce fornisce solo 94 calorie. Infatti l'uso dello yogurt scremato( fonte di calcio, fosforo, vitamina B12 e B2) e del…

fatinamagica57
Ott 2011
Avanzato
4 voti
1284 visioni
Tortino di baccalà.

Tortino di baccalà.

Il baccalà è un pesce bianco molto povero di grassi e ricco di proteine e vitamine, soprattutto quelle del gruppo B. I porri sono diuretici e…

fatinamagica57
Gen 2011
Avanzato
Un voto
692 visioni
Polpette di verdure

Polpette di verdure

Valori nutrizionali ( approssimativi ) a porzione. Calorie 110 kCal cerboidrati 10 g ( 25% ) proteine 12 g ( 37% ) grassi 4 g ( 38% )

fatinamagica57
Dic 2010
Avanzato
5 voti
1207 visioni
Salmone con purè di melanzane e pomodoro.

Salmone con purè di melanzane e pomodoro.

Il salmone è un pesce ricco di grassi che fanno bene al cuore ma è abbastanza calorico; in caso di colesterolo…

fatinamagica57
Nov 2010
Avanzato
Un voto
700 visioni
Mousse di more.

Mousse di more.

Calcio, ferro, potassio, vitamina C.....Le more sono un vero e proprio cocktail nutrizionale e inoltre sono povere di calorie. Se preferisci, per…

fatinamagica57
Dic 2010
Avanzato
4 voti
1634 visioni
Bavarese al cioccolato

Bavarese al cioccolato

Un dolce delicato agli amanti del cioccolato. Per ridurre calorie e grassi, puoi sostituire la panna light con quella vegetale. Per ogni porzione:…

fatinamagica57
Mar 2012
Avanzato
Un voto
1038 visioni
Minestra di orzo e verdura.

Minestra di orzo e verdura.

L'orzo, insieme all'avena, è il cereale con il più basso indice glicemico. é ricco di fibre, sali minerali, vitamine, e apporta poche calorie. Per…

fatinamagica57
Ott 2010
Avanzato
Un voto
893 visioni
Pan di Spagna di yogurt all'ananas.

Pan di Spagna di yogurt all'ananas.

Lo yugurt ricco di calcio, un toccasana per le ossa. Per cambiare, usare uno diverso dall'ananas ogni volta…

fatinamagica57
Ott 2010
Avanzato
Un voto
2076 visioni